患者问题：怀孕期间不能吃哪些食物
问题补充：我去年结的婚，现在怀孕2个月了，看网上说怀孕期间有好多禁忌，请问怀孕期间不能吃哪些东西？
专家对：怀孕期间不能吃哪些食物的答复
孕妇的饮食直接关系到胎儿的身体发育健康，若是吃了有害身体健康的物质、那它和营养素相同，也会经由胎盘进入胎儿体内。怀孕期间不能吃一下食物：
1、发霉的食物：不要避免食用那些外观看来发霉的蔬菜、水果或脱水食品，仅仅将发霉部分去掉是不够的，因为霉菌所产生的有害物质会不会渗入到更深、且不受到烹调加热所破坏。
2、咖啡、可乐等含咖啡因的饮料：孕期不能吃什么会通过胎盘影响胎儿心跳及呼吸，同时容易刺激胃酸分泌、加重肠胃不舒适症状。且咖啡对烟、酒有致畸胎的加成效果，所以孕妇最好避免，或选择无咖啡因的咖啡或以牛奶、新鲜果汁来取代这些饮料。
3、过度油腻与刺激性的食物：太油腻的食物不易消化，加重怀孕初期肠胃不舒适、害喜的症状。而刺激性的食物及调味料，容易刺激胃粘膜，加重怀孕末期的胃灼热感。
4、酒：酒精会通过胎盘进入胎儿血流造成流产及—胎儿酒精症候群，包括低的出生体重且日后生长迟滞、智力不足、也可能会有心脏、脑部等的畸形，为了下一代健康着想、孕妇最好不要喝酒。
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