音乐，一种跨越国界、跨越灵魂的声音。优美的音乐旋律可唤起人对美好生活的憧憬，陶冶性格和情操。

根据相关研究显示，胎儿在母体时已经具有听觉，如果在出生前给予合适的音乐不仅能促进胎儿大脑发育还能安抚胎儿的情绪，在出生之后对孩子的情绪和认知也都有一定的影响。近年来，胎教音乐的理念已经为很多准妈妈所知，但如何选择合适的胎教音乐呢？

本刊特别采访到天津东丽华都妇科医院产科专家夏频主任，她建议准妈妈们可从以下几个方面入手：

正确选择胎教音乐

1、选择准妈妈喜欢的音乐，胎儿在母体时会受准妈妈情绪的影响，所以选择胎教音乐时，首先要根据准妈妈的喜好选择，准妈妈听到自己喜欢的音乐心情自然会愉快，这种情绪会通过血液传递给胎儿，使胎儿感受到准妈妈的愉快情绪。

2、不要选节奏太快的音乐，节奏太快的音乐会造成情绪及身体的紧张，这种紧张感可通过母体传递给胎儿，使胎儿产生紧张感。同时，胎儿自己的听觉器官接受到这种节奏快的音乐，也会产生紧张的情绪。

3、音量不宜过大，太大的音乐会造成人体不适感，而且那种突然增大的音调会使人体产生惊吓感，这种感觉同样会通过母体传递给胎儿或者为胎儿自己产生。

4、最好选大自然的声音，大自然的流水声、鸟鸣声、风声等均是最和谐的声音，它们从不同角度激活我们的大脑，是最完美的胎教音乐。然而由于我们都生长在城市里，很难接触到真正的大自然，从而也就断绝了胎儿接触大自然最美妙乐章的可能性，好在现在有很多原汁原味的大自然方面的音乐可供我们选择。

5、选择希望孩子发展方向的音乐，如果希望孩子以后发展钢琴，那就可以多选择些钢琴方面的音乐，以培养他们对这些音乐的兴趣，等孩子出生后听到这方面的音乐会产生一种熟悉和亲切的感觉，这种感觉自然而然的会发展成对相应乐器的喜爱。

6、根据孕期选择音乐，虽然胎儿的听觉器官在三个月时才开始发育，但建议胎教音乐从知道怀孕那一刻就开始，因为刚开始怀孕时的准妈妈会感觉到压力和烦恼，这时听一些轻松愉快、诙谐幽默的音乐可以缓解准妈妈的情绪，而且这种因音乐引起的情绪改变也会传递给胎儿。在怀孕中期，胎儿的听力会得到充分的发展，这时可选择稍微复杂点的音乐。在怀孕晚期，由于即将来临的分娩，准妈妈多少会有些紧张的情绪，这时可听一些舒缓或带有希望的音乐，消除准妈妈的紧张情绪。

7、根据时间选择音乐，可根据早、中、晚选择不同的音乐，因不同时段准妈妈的活动和精神状况是不一样的，而且不同时段人体的生物反应也是不一样的。

8、妈妈为孩子唱歌，准妈妈的歌声也是一种胎教音乐，因为胎儿和母体的特殊联系，准妈妈的歌声最容易传达给胎儿，这就是为什么孩子在妈妈哼唱睡眠曲时能快速入眠的原因。

专家推荐：比较常用的胎教音乐

莫扎特《摇篮曲》

维瓦尔弟《春》

门德尔松《春之歌》

李斯特《爱之梦》

勃拉姆斯《勃拉姆斯摇蓝曲》

柴可夫斯基《 四小天鹅舞曲》

班得瑞作品系列

注意事项

准妈妈不要因为怕影响胎儿睡觉就不听音乐，其实这些声音对孩子的睡眠是没有影响的。

当准妈妈感觉胎动时，是最适合进行音乐胎教的时候。

每天专门进行音乐胎教的时间不宜过长，但是日常生活中，准妈妈可以边听音乐边做事。