患者问题：内分泌失调怎么调理，需要多长时间呢？
问题补充：我月经不调，到医院检查是由于内分泌失调引起的，调理的话，需要多长时间呢？
专家对：内分泌失调怎么调理，需要多长时间呢？的答复
饮食应吃清淡一些的东西，以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主；保持每天都吃一定量的水果，以补充体内水分和营养。如果属于气血亏的话，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品，少吃凉的，还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品。
另外，日常生活要有规律，主要心理要调节好，心态平和，不要生闷气。调节内分泌，主要是调节心理，再加上饮食保健，否则就算吃多少中药，效果未必好。如绿茶、柚子、大麦、蒲公英、芹菜、茴香、南瓜、生姜等。
天津东丽华都妇科医院专家指出，对于女性内分泌失调采用中药进行调节，不但毒副作用小，而且基本不会产生依赖性，真正做到了标本兼治，以内养外，因此是效果最好的治疗内分泌失调的方法。
女性如果出现内分泌失调的症状，千万不可盲目的进补或者服用一些药物，一定要到专业的医院，在专业医生的建议下制定合理的调养措施，这样才会有更好的效果。
上一篇：月经不调日常注意事项 下一篇：来月经是总是有血块是怎么回事
关键词：
天津东丽区华都妇科医院前身为天津东丽区华都女子医院，隶属香港凯悦医疗集团，主楼高15层，使用面积1万多平方米。在各级领导的关心支持下，医院于2007年9月20日盛大开业，天津东丽区市政协主席刘耀辉、原天津东丽区市卫生局局长邓光华先生亲临指导。医 院本着“以人为本，以病人...
