核心提示：天津东丽准妈妈一定要了解的分娩常识！怀孕十月，生下一个健康的宝宝，这是每个女性的义务，也是每个女性都有的权力，为了能够保证准妈妈顺利分娩，健康分娩，天津东丽华都妇科医院的资深妇科专家说，一定要具有分娩的常识。
那么天津东丽准妈妈一定要了解的分娩常识主要有哪些呢？天津东丽华都妇科医院的专家说，在分娩的之前，准妈妈一定要注意以下几点：
1、多吃锌！
根据临床经验，天津东丽华都妇科医院的资深妇科科专家告诉大家一个一般人都不知道的秘密，在分娩之前多摄入锌元素，在分娩的时候就会越顺利！自然分娩的机会也就越大，当缺乏锌元素的时候，就只能借助产钳或者剖宫产了！
2、注意清洁
在去医院分娩之前，要勤洗澡，勤剪指甲，在快要分娩的时候严禁性生活，天津东丽华都妇科医院的专家说，性生活可能导致胎膜早破或者早产，对产妇和胎儿都有很多的危险。在穿着上，更要防寒保暖，注意不要生病。
3、补充营养
天津东丽华都妇科医院的专家说，在分娩之前，准妈妈要在体力上准备充分，多食用牛奶，鸡蛋，鸡汤，更要保持一个充足的睡眠。专家建议多吃一些红枣，莲藕，动物的肝脏，羊肉，红糖等食用，不仅能够补充体力，在分娩之后坐月子对身体也好！
4、找家靠的住的医院
为了保证母子安全，一定要去天津东丽最好的妇科科医院，在天津东丽最好的妇科科医院是哪家呢？专家推荐天津东丽华都妇科医院，这家医院是天津东丽专业生孩子的医院，可以享受省市医保保险，先进的无痛分娩术，让产妇分娩不受罪！
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天津东丽区华都妇科医院前身为天津东丽区华都女子医院，隶属香港凯悦医疗集团，主楼高15层，使用面积1万多平方米。在各级领导的关心支持下，医院于2007年9月20日盛大开业，天津东丽区市政协主席刘耀辉、原天津东丽区市卫生局局长邓光华先生亲临指导。医 院本着“以人为本，以病人...
