核心提示：由于现代社会的生活压力增大，很多男性会出现少精或死精的现象，这对家庭的备孕计划会造成很大的影响，因此，要想有一个健康漂亮的宝宝，不仅女性要做好准备工作，男性也需要做好备孕工作，那么，天津东丽男性在备孕期间需要注意什么？

生孩子不只是女性的事情，在备孕期间，对男性也有很高的要求，男性在生活中除了吃的食物上要注意，在生活中也有一些需要注意的事项，具体如下：

1.男性朋友在准备怀孕时要注意洗澡及一些保健运动的方式，要避免热盆浴、桑拿以及穿紧身衣服，蒸汽桑拿、紧身牛仔裤、人造纤维短裤都会使睾丸温度升高，影响生育能力。

2.男性朋友的一些剧烈的运动是需要注意的，比如足球、橄榄球、柔道、摔跤甚至激烈的性生活。剧烈运动可能对生殖器官造成损伤，影响产生精子或者射精的能力。

3.研究表明，压力会导致男性睾丸激素含量和精子数量下降，因此男性备孕要注意减小生活或工作上的压力，以提高男子性能力。

4.不但女性怀孕要注意辐射等危险的环境，男性同样需要，接触放射物和化学物质会对精子造成破坏，使精子数量下降、婴儿出现基因缺陷。

5.许多药物都会导致生育能力降低和精子数量下降，包括治疗高血压、溃疡、癌症、心脏病、肠炎及病毒感染的药物。因此男性要避免服用这些药物。

6.研究表明吸烟男性的精子数量比较少，被动吸烟对妻子和胎儿的危害更大，因此男性备孕需要戒烟。

天津东丽华都妇科医院的妇科专家介绍，为了自己的孩子着想，希望每个家庭都能做好备孕工作，夫妻双方都要为生宝宝而做一些改变，以保证胎儿健康。

推荐阅读：天津东丽女性生育的最佳时机

温馨提示：以上就是天津东丽妇科专家对“天津东丽男性在备孕期间需要注意什么”的相关介绍，如果您对以上介绍的内容还有什么不了解的，可以直接点击在线咨询，也可拨打我院的健康热线：400-6816-120，与我院专家进行详细的交流。