核心提示：女人可以怀孕就是以每个月卵巢排出卵子这个周期性为前提条件的。而伴随着排卵，每个月都会有一次的月经。月经和排卵期的关系紧密，那么，月经排卵期怎么算呢？准备做妈妈的女性朋友很有必要了解，以便为怀孕做好准备。

月经排卵期怎么算？月经后几天是安全期？天津东丽妇科医院专家为您详细介绍：

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

女性排卵期有哪些变化？

1、食欲下降：研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上，而不是寻找食物。推荐阅读：影响月经来迟的原因

2、精力旺盛：这也是遗传自人类的自然本能，为了能够成功地吸引异性，排卵期的女性会变得神采奕奕，爱表现自己。 　　

3、性欲高涨：总体来说，女性在排卵期的性欲会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。 　　

4、抵抗力下降：在排卵期，女性的阴道粘液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会，与此同时，女性的鼻腔粘液也会减少，这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。

如何检查是否排卵？天津东丽妇科医院专家介绍：常用的检查排卵的方法

1、基础体温测定：在月经来潮第一天开始每天早晨起床活动前将体温表放在舌下试表5分钟并记录下来，一直试到下次月经来潮。正常在月经第14天左右排卵，排卵后体温上升0.3-0.5℃，持续12天左右，如果体温没有上升或上升的慢、持续的时间短或上升不到0.3℃，说明没有排卵或黄体供能不足。 　　

2、子宫内膜活检：在月经前或月经来潮12小时之内作一个小手术，取一些子宫内膜检查，如果有分泌改变说明有排卵，如果是增生改变说明没有排卵，还可以检查有没有内膜结核等其它病变。 　　

3、内分泌检查：月经不调的症状？在排卵后也就是在月经来潮前一周左右抽血化验孕酮，有升高说明有排卵。 　　

4、B超卵泡监测：B超卵泡监测要在非月经期进行检查，最好事先根据日期推算法推算出大概的排卵期，然后在这个时期进行检查。

温馨提示：以上就是关于“月经排卵期怎么算”以及其它关于排卵期信息的详细介绍，希望女性朋友能够从文章中掌握一些对自己有用的知识。如果您还有不明白的问题，可以随时在线咨询我院的妇科专家，他们将竭诚为您服务。