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未准爸妈必知的备孕知识 抓好五大关键

时间:2012-08-25 21:29来源:天津东丽华都妇科医院作者:妇科专家点击:
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       导语: 备孕的几个关键词你都了解了吗?想要备孕的未准爸爸未准妈妈们,天津东丽华都妇科医院专家告诉我们的备孕的几个基本知识,不可错过哦
 
       着床:
 
  简单的说,就是卵子与精子顺利结合。着床步骤有定位、粘着、穿入等。
 
  着床必须具备的条件
 
  1.透明带消失
 
  2.胚泡细胞滋养细胞分化出合体滋养细胞
 
  3.胚泡和子宫内膜同步发育且功能协调
 
  4.孕妇体内有足够数量的孕酮,子宫有一个极短的敏感期允许受精卵着床
 
  着床的症状
 
  生理现象很复杂,虽然有些共同的规律,但是个体差异又非常大,通常来说,在受精卵着床的初期,很可能存在这些症状:小腹有一点隐隐的痛和酸酸的感觉,胀痛乳头有触痛感,有时候还可能出现感冒疲惫的感觉。
 
        停经:
 
  是妊娠最早及最重要的症状。平时月经规则,一旦停经,且已超过10天以上未潮应该想到妊娠。
 
  停经多久可以认为是怀孕?
 
  如月经一直很规律,一旦到期不来,超过10天以上,应该考虑到怀孕的可能性,这是怀孕的最早信号,过期时间越长,妊娠的可能性就越大。一般造成停经的原因有以下几点。
 
  1、怀孕:可在月经延迟后,可用“孕早试条”测试尿液,若为阳性很有可能怀孕,“孕早试条”呈阴性则反之。当然最后的办法是到医院做B超检查。
 
  2、药物的副作用:如,长期服用避孕药后内分泌失调,也可造成月经延期。
 
  3、手术引起:如,宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟。
 
  4、其他:如精神紧张、压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等。都可以引起月经推迟。建议进一部咨询你的就诊医生,如果排除怀孕,考虑月经不调。
早期妊娠:
 
  早期妊娠的第一个表现是停经,生育年龄,平时月经周期规则,一旦月经过期10天或以上,应疑为妊娠。若停经已达8周,妊娠的可能性更大。停经是已婚妇女可能妊娠的最早与最重要的症状。
 
  早期妊娠的反应
 
  ①月经过期不来潮
 
  凡是生育年龄的妇女,平日月经很准,突然过期不来潮或血量很少,就应考虑怀孕的因素。
 
       ②恶心、呕吐及食欲的改变
 
  大约一半以上的孕妇在妊娠早期有恶心和不同程度的呕吐,这种现象多发生在清晨和饭前,并常妊娠和哺乳期中乳房的变化在妊娠和哺乳期,乳腺明显增生,乳腺管伸长,分泌乳汁,哺乳期之后,又退化,处于相对静止状态。
 
  ③小便次数增多
 
  倘若月经过期不来,虽然没有恶心呕吐等消化道症状,但小便不痛而时时想解,妊娠的可能性也很大,这是由于怀孕的子宫充血、增大,压迫膀胱所造成的。妊娠后期尿频明显。
 
  ④乳房及皮肤的色素沉着
 
  怀孕早期就可以感觉到乳房发胀,因乳腺体增生,有结增感。乳头触痛,这是因为乳房血液供应加强,为日后的哺乳作准备了。未曾生育过的妇女,乳头和乳头周围的乳晕颜色会明显加深,部分人在鼻子两边、面颊上会出现对称的棕色斑纹,叫做妊娠斑。
 
       血HCG值

  血HCG检测是否怀孕,一般可于同房后20天左右去医院做血HCG检查血液中血HCG的含量。
 
  hcg参考值:
 
  孕3--4周:9--130 (mIU/ml)
  孕4--5周:75--2600
  孕5--6周:850--208003
  孕6--7周:4000--100200
         孕7--12周:11500--289000
  孕12--16周:18300--137000
  孕16--29周:1400--53000
  孕29--41周:940--60000
 
  注意:HCG和孕酮并不是一致的,孕酮是持续上升;而HCG是,在妊娠早期血清里增长的速度非常快,约1.7-2天即增长一倍,至妊娠8-10周血清浓度达最高峰,一直持续到12周后迅速下降,然后保持一定的水平
 
       叶酸
 
  叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,细胞生长,分裂十分旺盛,此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形。
  1、补充叶酸的关键期
 
  胎儿神经管畸形的发生是在怀孕的前28天内,而此时大多数准妈妈还未意识到自己已经怀孕,所以面临着叶酸缺乏的危险,并危及到腹中的宝宝。如果在此关键时候补充叶酸,可使胎儿患神经管的危险减少50%~70%。
 
  叶酸补充的最佳时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕早期。叶酸的补充是延续到孕期结束,不可停顿的。
 
  2、准爸爸准妈妈一起补
 
  孕妈妈们在怀孕早期有时会疏忽大意,并不确定自己怀孕了,可能会错过补充叶酸的最佳时机。有专家建议,可能怀孕或者计划要个小宝宝的女性应注意每天补充叶酸,以防止小宝宝来“报到”时,自己还没做好准备,措手不及。对于计划想当爸爸的男性而言,叶酸不足会降低精液的浓度,还可能造成精子中染色体分离异常,会给未来的宝宝带来患严重疾病的极大可能性。
 
     3、叶酸不能滥补
 
  1)、长期服用叶酸会干扰孕妈妈的锌代谢,锌一旦摄入不足,就会影响胎儿的发育。
  2)、孕妈妈最好能在医生的指导下服用叶酸制剂。
  3)、如果曾经生下过神经管缺陷婴儿的女性,再次怀孕时最好到医院检查,并遵医嘱增加每日的叶酸服用量,直至孕后12周。
  4)、怀孕前长期服用避孕药、抗惊厥药等,可能干扰叶酸等维生素的代谢。计划怀孕的女性最好在孕前6个月停止用药,并补充叶酸等维生素。
 
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