核心提示：近年来由于生活工作中压力越来越大，很多人都精神都受到了一定的影响，在这种情况下，抑郁症也越来越多。而女性产后抑郁症也是其中较为重要的一种。由于这种情况对女性心理产生极大的影响，因此一定要及时的进行科学的调节。

天津东丽妇科科医院专家指出，产后抑郁症是女性在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，其症状主要有紧张、疑虑、内疚、恐惧等心理，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。

造成产后抑郁症的原因

引起产后抑郁症的病因比较复杂，一般认为是多方面的，但主要是产后神经内分泌的变化和社会心理因素与这种情况的发生有很大的关系。

1、生物学因素：妊娠后期体内雌激素、黄体酮显著增高，皮质类固醇、甲状腺素也有不同程度增加，分娩后这些激素突然迅速撤退，黄体酮和雌激素水平下降，导致脑内和内分泌组织的儿茶酚胺减少，从而影响高级脑活动。推荐阅读：分娩后的产妇怎么调理

2、社会因素：因为有些家庭经济状况、夫妻感情不合、住房困难、婴儿性别及健康状况等，都会对产妇科生很大的影响，因此这些都是重要的诱发因素。

3、产妇心理因素：女性对母亲角色不适应、性格内向、保守固执的产妇好发此病。因此个人本身的性格有很大的影响，很多人容易多愁善感，看问题消极、悲观，以及自卑、烦恼或者感觉几乎无法控制生活事件的人较容易发生抑郁症。

产后忧郁症的治疗

1、药物治疗：针对产后忧郁症患者身体虚弱等因素影响，建议采用中药调理性治疗方法及时治疗。中药对症治疗忧郁症效果好，副作用低。

2、心理治疗：心理治疗是指在执行医护过程中，医护人员对病人的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法，在妇科科护理常规方面加以注意，可有效消除病人的不良情绪，使其处于接受治疗的最佳心理状态，从而保证治疗的顺利进行，使疾病早日康复。

3、音乐疗法：抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种，莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。

4、生活方式：生活方式的改变很简单，是产后忧郁症治疗的有用方法。腾出闲暇时间去公园漫步，清爽的空气以及自然地风光会让你神清气爽，心情舒畅。通过调查可以证明，多与外界环境接触、加强人际沟通，对于产后忧郁症的治疗也是很重要的。

天津东丽不孕不育医院温馨提示：产后抑郁症虽然并不是身体上的一种病症，但是这种情况如果没有积极的采取一定的措施而任其发展的话，甚至可能会造成比生理疾病更为严重的伤害，因此有产后抑郁心理的女性，一定要积极的对这种情况加以调节。