核心提示：月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，临床上称之为痛经。女人为什么会痛经呢？天津东丽妇科医院专家解释说，引起女人痛经的原因有很多，有先天性的也有后天性的。不管是什么原因引起的痛经，都应该引起足够的重视，积极治疗。

天津东丽华都妇科医院专家为您详细介绍：引起痛经的原因

1、由于子宫内膜分泌的前列腺素，虽能促使子宫的肌肉和血管收缩，帮助经血排出，但若分泌量过多，却会使子宫肌纤维发生强烈的痉挛性收缩，从而引起疼痛。

2、内分泌紊乱：其实女性内分泌紊乱会使机体出现不适变化，也会引发不少疾病。如月经不调、少女痛经、白带异常、功血等，当出现上述情况时，建议及时检查!

3、精神紧张：有些女性因缺乏生理知识，一来月经就感到烦躁、焦虑、紧张和恐惧，所以对疼痛的感觉比一般人敏感。即使轻微的不适，也会觉得疼痛，而且精神越紧张，越感到疼痛。这种疼痛主要是由心理作用产生或加重的。

女人痛经该怎么调理？女人月经不调怎么办？

1、经期可多吃含钙高的食物。如高钙食品和巧克力糖果，立即将来潮时，体内需要大量的钙来减轻子宫痉挛，从而避免痛经，巧克力糖果能令体内血糖升高，从而使紧张的神经系统得以舒缓。

2、适当利用中药调理。可服中草药或用舒雅痛经脐贴，吃中药一般以为较麻烦，便捷省事的方法就是来经前将痛经脐贴贴于肚脐处，也可缓解和排除痛感。此外，平时还应留心锤炼身体，下身不要受凉，经前忌食生冷和刺激性食品。推荐阅读：痛经的中医治疗

3、控制好自己的情绪。经期尽量把握好自己的情绪，可多听比较柔和点的音乐使心情放松。

4、注意饮食。经期应避免食用生冷的食物，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。这也是引起和加重痛经的重要原因。所以在经前期和经期都应该避免。

温馨提示：关于“女人痛经的原因”就为大家介绍到这里了，希望对有需要帮助的女性带来帮助。为了方便患者了解更多关于痛经以及其他妇科疾病的信息，我院特开设了网上在线咨询服务，权威专家24小时在线，如果您要任何问题都可以点击免费咨询专家。