核心提示：内分泌失调的女性往往会在外表上有很明显的表示，如容色憔悴、情绪失控、身体调节失控等各种问题，对于内分泌失调的问题应从根源上着手，下面请天津东丽妇科专家讲解有关内分泌失调的问题。

天津东丽妇科专家解答：内分泌失调的原因

内分泌失调是多种因素共同作用而造成的，具体的划分就是内因和外因，下面就这两方面进行详细的介绍。

1、内分泌失调的内因：

★激素的失衡，人体内的激素正常情况下都是处在一个平衡值，当激素水平出现异常变化时，将会导致内分泌失调的问题。

★神经调节与激素有密切关系，当神经调节出现问题时就会导致内分泌失调等各种异常症状。

★疾病也会导致内分泌失调，如肾上腺疾病、甲状腺疾病的存在就会导致内分泌失调。

2、内分泌失调的外因：

★饮食和人们的身体的运转有密切的关系，饮食不健康、缺乏规律性就会导致内分泌失调，如便秘。

★作息不规律是导致内分泌失调的另一重要原因，人体有自己的生物钟，经常的打破这种规律，会给身体带来极大的损害

★精神刺激也是导致内分泌失调的主要原因，这也是为什么长期在压力下工作的人们容易出现内分泌失调的原因。

★另外，服用的药物、天气变化等原因也是导致内分泌失调的重要因素。

以上就是内分泌失调的常见原因，内分泌失调给女性带来了莫大的危害，常常会让女性备受其扰，那么该如何应对内分泌失调呢？调理是上策。

内分泌失调调理：

内分泌失调的调理除了生活生活要规律、饮食要健康等一些注意事项外，还可以采取饮食调理的方法。

1、核桃牛奶：核桃仁，牛奶，豆浆，黑芝麻。将核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中，边倒边磨。磨好后，均匀倒入锅中与牛奶煎煮，煮沸后加入少量白糖，每日早晚各一碗。

2、山楂桃仁粥：山楂、桃仁，荷叶半张，粳米。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。

3、海带绿豆汤：海带、绿豆，甜杏仁，玫瑰花，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。

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温馨提示：以上就是天津东丽妇科专家对内分泌失调的相关介绍，内分泌失调对于女性来讲更要注意了，因为此时是痘痘、粉刺等出现的高危时期，更要注重调理，饮食以清淡为宜。